Activiteiten

Cursus Subtiele Pranayama

Zaterdag 10 oktober, 6 november,

4 december, 18 december

De cursus in totaal kost € 450 en de cursus is online.

Ganga-Hoogendoorn-600x600.jpg

Pranayama op subtiel niveau, is vele malen krachtiger dan op de ademhaling. Het geeft inzicht en beheersing van subtiele energie, volledig in balans brengen van Shiva/Shakti, waardoor er ook balans en gezondheid op fysiek niveau is. De eerste pranayama die uitgelegd wordt, moet drie maanden gedaan worden, omdat eerst de energie kanalen gereinigd worden. Na drie maanden volgen maandelijks de opeenvolgende pranayama’s. Steeds verfijnder en uiteindelijk naar causaal niveau.

Prana weken
en detox weken

 

Prana: aanvang en vertrek 

1 november - 22 november

10 januari - 31 januari 2022

Kosten: € 3.300

Detox weken: data zie onder 'meer info'

incl. yogalessen, coaching, meditatie

Kosten:  € 900

IMG_2180.jpg

Het 21-dagen Prana Proces is een sterk transformatief proces waarbij je je bewust wordt van de voeding die je tot je neemt. 

Yoga intensives

 

 

Kerst intensive 2021

27 - 28 - 29 - 30 december

11.00-17.00
Lokatie: Sai Mithra yoga
Kosten: € 350 

of € 95 per dag.

Het beoefenen en begeleid worden in yoga/pranayama/meditatie.

 
Intensive gevorderden

 

zondag 24 oktober,

28 november en

12 december

van 11.00 - 17.00

Kosten: € 95 

Locatie: Sai Mithra

transformatieve_yoga_ganga_hoogendoorn.J

Yoga intensive voor afgestudeerden en gevorderden:  yoga/pranayama/meditatie.

 Transformatieve teaching (online)

Op zaterdagmorgen van 10.00-12.00

Kosten: € 12,50

00CC2567-3156-4AB3-BB53-7030A839F90F.JPG
Privé yogales


op afspraak

Deze les is gericht op je persoonlijke beoefening en mogelijkheden. 

Een subtiele manier van begeleiding en corrigeren van yoga houdingen.

Reguliere yogales online


online (via Zoom)

IMG_1502.JPG

Iedere donderdagavond van 19:30 - 21:00

Kosten: € 50 per maand of 

€ 15 per les

Massage en counseling


op afspraak

Massage om eventueel blokkades/pijn te herkennen en te doorbreken.
Bij counseling kun je naar persoonlijke situaties op een transformatie manier kijken.

Massage opleiding
voor beginners

11-12-13 februari 2022

12.00-17.30
Locatie: uBuntu yoga, Amsterdam

Kosten: € 395 

Massage opleiding
voor gevorderden

29-30-31 oktober in Leur
Kosten € 500 inclusief accommodatie en maaltijden

D17160A2-D201-4C25-8581-DA6E8B2DAE9B.JPG

Leer een helende massage op basis van intuïtie en bewustzijn te geven. Technieken als Shiatsu, Ayurveda en Rolfing.