Prana weken
en detox weken
Prana: 29 maart - 19 april 2021
24 mei - 14 juni 7 juli - 28 juli
11 augustus - 1 september
Detox weken: 1 - 7 februari, 22 - 28 februari, 8 - 14 maart, 26 april - 2 mei
Kosten: € 850
Activiteiten
Online cursus subtiele pranayama
8 januari
5 februari
Tijd: 20.30
Online via Zoom, opname achteraf beschikbaar
Kosten: € 475
Pranayama op subtiel niveau, is vele malen krachtiger dan op de ademhaling. Het geeft inzicht en beheersing van subtiele energie, volledig in balans brengen van Shiva/Shakti, waardoor er ook balans en gezondheid op fysiek niveau is. De eerste pranayama die uitgelegd wordt, moet drie maanden gedaan worden, omdat eerst de energie kanalen gereinigd worden. Na drie maanden volgen maandelijks de opeenvolgende pranayama’s. Steeds verfijnder en uiteindelijk naar causaal niveau.
Prana weken
en detox weken
Data Prana weken:
9 - 30 januari
13 februari - 6 maart
3 - 24 april / 8 - 29 mei
5 - 26 juni / 28 augustus - 18 september
25 september - 16 oktober
6 - 27 november
Detox weken: data in overleg
incl. yogalessen, coaching, meditatie
Kosten: € 975
Het 21-dagen Prana Proces is een sterk transformatief proces waarbij je je bewust wordt van de voeding die je tot je neemt.
Intensive gevorderden
22 januari
26 maart
30 april
21 mei
4 juni
11.00-17.00
Lokatie: Sai Mithra
Kosten: € 95
Yoga intensive voor afgestudeerden en gevorderden: yoga/pranayama/meditatie.
Reguliere yogales online
online (via Zoom)
Iedere donderdagavond van 20:00 - 21:30
Kosten: € 50 per maand of
€ 15 per les
Transformatieve teaching
2 april
13.00 - 17.00
Kosten € 12,50
Lokatie: Sai Mithra
Kosten: € 35
Privé yogales
op afspraak
Deze les is gericht op je persoonlijke beoefening en mogelijkheden.
Een subtiele manier van begeleiding en corrigeren van yoga houdingen.
Massage en counseling
op afspraak
Massage om eventueel blokkades/pijn te herkennen en te doorbreken.
Bij counseling kun je naar persoonlijke situaties op een transformatie manier kijken.
Zomer yoga intensive
nader te bepalen
Het beoefenen en begeleid worden in yoga/pranayama/meditatie.
Massage opleiding
voor gevorderden
data nader te bepalen
Leer een helende massage op basis van intuïtie en bewustzijn te geven. Technieken als Shiatsu, Ayurveda en Rolfing.